セミプライベートレッスンを開催します

セミプライベートレッスンを開催します！

ヨガやピラティスの要素を組み合わせた、オリジナルな内容のレッスンになります。

大人数のヨガのレッスンで、どうやって体を動かせば良いのかわからなかった方。

ポーズがうまくできているのか不安だった方。

パーソナルレッスンに加えて運動の頻度を増やしたい方

にお勧めです！

少人数のレッスンになりますので、個別に細かいアドバイスが可能です。

運動レベルはその日の状況に合わせて調整していきます。

対象は性別、年齢を問わず、どなたでもご参加いただけます。

会員様はもちろん、お友達を誘ってぜひ体を動かす楽しさを一緒に共有しましょう。

非会員の方もご参加可能です。

詳細は画像のチラシをご覧ください。

お申し込みは直接トレーナーに、またはメール、DMからお願い致します。