初の電子書籍が発売になりました!
テレワークへの移行が進んで便利になった反面
ご自宅での長時間の座り姿勢の継続や運動不足によって、肩や首がこっていませんか?
このたびkindleより電子書籍が発売となりました!
題名は
『姿勢美人はコリ知らず』 Yuri著
一度は誰でも経験したことがあるであろう『肩こり、首こり』にフォーカスし
姿勢改善の観点からその対処方法をまとめました。
○長年湿布やマッサージに通ってもコリを振り返している方
○根本的にコリを解決をしたいとお考えの方
におすすめです!!
こっている部分だけでなく、体全体の問題点を見つけていくヒントを記載しましたので
本を読めば、コリの解消だけでなく、スタイルアップも手に入るかもしれませんよ!
電子書籍はこちらからお求めいただけます。
ぜひご覧ください。
※よろしければレビューもよろしくお願いします!