ランラン!

 暖かくなってきて

人間さまもそろそろ冬眠から覚める頃?


アンカーのランニングマシンで

ランニング始めてみませんか?


有酸素運動を取り入れることで

運動のスイッチが入って

代謝アップ!


短時間でも気持ちがいいものです!

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keisuke wadaComment